Arkisto - uutinen

Hiihtolomaviikolla 10 pidämme taukoa HukkaVinkkitunneista - Seuraavan kerran pääset kokeilemaan onneasi jälleen viikolla 11!

*Hukan vinkkitunti on hukkalaisten joka viikko lukujärjestyksestä valitsema ryhmäliikuntatunti, jolle osallistuvien jäsenten kesken arvotaan Hukan tuotepalkinto.

Hukka toivottaa kaikille liikunnallista ja aurinkoista hiihtolomaa! Hukka on avoinna hiihtolomaviikolla 8.3. - 14.3. normaalisti, joten mikäli kelit yllättävät, meillä on aina hyvä sää treenata!

Spinning-Maraton järjestetään jälleen lauantaina 20.3. klo 14.45-17.00. Tunnin taso liukuu vihreästä punaiseen ja punaisesta keltaiseen. Yhteensä maratonin kesto on 2 tuntia ja 15 min. Tunnin puolessa välissä lyhyt juoma-/palautustauko.

Heitä haaste kaverille ja itsellesi ja tule mukaan ratkiriemukkaaseen meininkiin Riden ja Rallen kaveriksi!

Jäsentapahtumaan ei ennakkoilmoittautumisia, tarkoitettu vain varsinaisille jäsenille.

Liittyessäsi nyt jäseneksi, saat ensimmäisen jäsenkuukautesi puoleen hintaan, etkä maksa liittymismaksua! Mikäli alkuvuoden startti jäi ottamatta, vielä ehtii mukaan hukkajengiin! Kampanja voimassa maaliskuun loppuun.

TO 01.04 Hukka avoinna klo 6.30-20
Ryhmäliikuntatunnit aukioloajan mukaisesti eli viimeiset tunnit ovat 18.15 latino45 ja 18.15 VoimaHukka.

PE 02.04. Hukka avoinna klo 12-18
Ryhmäliikunta:
klo 13.00 Bodypump
klo 14.30 Spinning (pun.)
klo 16.00 Bodyattack

LA 03.04. Hukka avoinna klo 11-18
Ryhmäliikunta :
klo 11.30 SpinnPump
klo 13.00 HukkaJooga
klo 14.30 Bodycombat

Trainer4You käynnistää Liikuntakeskus Hukassa kaksi uutta group training -valmennusryhmää. Uudet alkamisajankohdat ryhmille ovat 16.3. ja 17.3. Ilmoittaudu mukaan Hukan vastaanotossa!

Paikkoja on tarjolla rajoitetusti, joten pidä kiirettä, jos mielit mukaan!

Lue tästä lisää mielenkiintoisista ryhmävalmennuksista!

Viikon 9 Hukkavinkkitunti* on keskiviikon 3.3. IisiStep-tunti klo 18.15.

IisiStep on helppoa askellusta step-laudalle sekä monipuolisia lihaskuntoliikkeitä. Tule ja tutustu step-jumpan perusteisiin! Sopii kaikille!

*Hukan vinkkitunti on hukkalaisten joka viikko lukujärjestyksestä valitsema ryhmäliikuntatunti, jolle osallistuvien jäsenten kesken arvotaan Hukan tuotepalkinto.

Hukassa jatkuvat kevään ajan jäsenille tarkoitetut Zumbatunnit jäsentapahtumina keskiviikkoisin klo 16.00-16.45 ja lauantaisin klo 11.45-12.45 alkaen 17.2.2010. Tervetuloa mukaan!

Ylimääräiset jäsentunnit tarkoitettu vain varsinaisille jäsenille.

Tämän viikon Hukkavinkkitunti* on torstain 25.2. BodyJam-tunti klo 17.

BODYJAM® on tanssitunti, mikä on koottu rennoista liikkeistä viimeisimpään musiikkiin. Tunti on sinulle, joka rakastat tanssia ja haluat irrotella, samanaikaisesti parannat huomaamattasi kuntoasi ja koordinaatiokykyäsi. Tervetuloa kokeilemaan!

*Hukan vinkkitunti on hukkalaisten joka viikko lukujärjestyksestä valitsema ryhmäliikuntatunti, jolle osallistuvien jäsenten kesken arvotaan Hukan tuotepalkinto.
 

Trainer4You käynnistää Liikuntakeskus Hukassa kaksi uutta group training -valmennusryhmää 1.3.2010 alkaen. Ilmoittautuminen ryhmiin alkavat ystävänpäivänä 14.2.2010. Paikkoja on tarjolla rajoitetusti, joten pidä kiirettä, jos mielit mukaan!

Lue lisää!