16.3. BODYBALANCE80 haltuun!

16.3. BODYBALANCE80 haltuun!

Perjantaina 16.3. balansoidutaan oikein kunnolla, sillä luvassa on 1,5 tuntia BODYBALANCEA! Hiljattain käynnistynyt BODYBALANCEN 80. ohjelma tarjoaa paljon jo tuttuja liikkeitä, mutta myös uutta haastetta mm. lintu-asennon muodossa.

Nyt sinulla on mahdollisuus hioa liikkeiden tekniikka kuntoon ohjaajien opastuksella ennen varsinaista tuntia! Hallitsemalla liikkeet paremmin saat enemmän irti myös itse tunnista! Tekniikkaopastuksen jälkeen päästään nauttimaan uusimmasta BODYBALANCEN ohjelmasta numero 80, ihanien Annun ja Katin ohjauksella!

Ajankohta: Perjantai 16.3. klo 17–18.30 (Tekniikkaopastus klo 17–17.30, BB80 klo 17.30–18.30 – tervetuloa klo 17.30 ellei tekniikkaopastus juuri nyt sovi ohjelmaasi!)
Tunnin kesto: 1,5 tuntia
Kenelle: Kaikille, myös vuokra- ja päiväjäsenille
Paikka: Body&Mind Studio

Tule ottamaan BODYBALANCE80 haltuun! Tunti korvaa normaalin perjantain klo 17 BODYBALANCEN – jos et tarvitse tekniikkaopastusta, voit halutessasi tulla vain klo 17.30 alkavalle tunnille.