Hukan pikku­joulu­viikko 5.–11.11.2018!

Hukan pikku­joulu­viikko 5.–11.11.2018!

Viime vuosina olemme juhlineet Hukkaa kokonaisen viikon ajan ja perinne jatkuu tänäkin talvena!  Tänä vuonna halusimme kuitenkin tuoda mukaan myös joitakin vuosia tauolla olleet Hukan jäsenpikkujoulut!  Siispä tervetuloa jäsenet viettämään Hukan pikku­joulu­viikkoa!

Huomaathan, että tässä pikkujouluviikon ohjelmassa luetellut maksuttomat ohjelmat ja erityiset ryhmäliikuntatunnit ovat vain Hukan varsinaisille jäsenille, ei vuokrakortilla liikkujille tai päiväjäsenille.

Juhlaviikon ohjelma 5.–11.11.

= vain Hukan varsinaisille jäsenille
– Muille tunneille voivat osallistua myös vuokrakortilla ja päiväjäsenyydellä hukkailevat


Maanantai 5.11.


klo 17.30–19.30

Peruskestävyys Cycling -maraton*
Ohjaajat: Tiia & Virva
Tunti on sykeohjattu ja soveltuu +12-vuotiaille. Tämän Cycling-maratonin teemana on peruskestävyys, tunti on tasa- ja matalatehoinen harjoitus. Tunnilla voit bongata myös yhteistyökumppanimme, #pientenpuolesta pyöräilevän Team Rynkeby God Morgon Oulu -tiimin jäseniä!
*Maratonista johtuen Tiian kello 19 HukkaCycling45 peruuntuu maanantaina 5.11.

klo 17–19
Kuntotestit kuntosalilla
Tule testaamaan oma kuntotasosi Hukan valmentajien johdolla. Valmentajien laatima kuntotestistö sisältää niin liikkuvuus-, tasapaino- kuin lihaskuntotestejä ilman ennakkoilmoittautumista. KuntoHukka (iso kuntosali).

klo 14 lähtien
Usport vastaanotossa!

Usport esittelee paikan päällä urheilu- ja vapaa-ajan vaatteita maailmalta. Workout Empire, Vincere Fitness sekä Morotai merkit ovat huippusuosittuja maailmalla ja nyt hukkalaiset pääsevät sovittamaan näitä livenä. Tuotteita Hukan jäsenet voivat ostaa –10 % hintaan!

klo 15 lähtien
Nunnukka Design vastaanotossa!
Nunnukka design valmistaa uniikkeja designkoruja kierrätysmateriaaleista. Päämateriaali koruissa on nahkaa. Erikoisuutena eri tekstuurien ja värien yhdistely, joka tuo koruihin sopivasti asennetta, tyyliä sekä ajattomuutta. Koruja löytyy joka lähtöön: pienistä napeista aina suuriin ja näyttäviin juhlakoruihin saakka. Korut ovat jopa suurikokoisina erittäin kevyet kantaa. Värimaailma ja eri testuurien kirjo on loppumaton.
Tervetuloa tutustumaan!

klo 9.30–11.30 & klo 14–19
Jusutraining vastaanotossa!
Jusutraining saapuu esittelemään Skechers kenkiä Hukan vastaanottoon – tervetuloa kokeilemaan! 


Tiistai 6.11.


klo 18–19

Tule tutustumaan sulkapalloon! 
Sulkapallon peli-ilta aloittelijoille sekä harrastepelaajille. Tapahtumassa käydään läpi perusteet ja pelataan matalan kynnyksen otteluita muita osallistujia vastaan. Sopii myös junioreille! Et tarvitse tapahtumaan omaa sulkapallomailaa. Ennakkoilmoittautuminen vastaanottoon.

klo 14 lähtien
Usport vastaanotossa!
Usport esittelee paikan päällä urheilu- ja vapaa-ajan vaatteita maailmalta. Workout Empire, Vincere Fitness sekä Morotai merkit ovat huippusuosittuja maailmalla ja nyt hukkalaiset pääsevät sovittamaan näitä livenä. Tuotteita Hukan jäsenet voivat ostaa –10 % hintaan!

klo 15 lähtien
Nunnukka Design vastaanotossa!
Nunnukka design valmistaa uniikkeja designkoruja kierrätysmateriaaleista. Päämateriaali koruissa on nahkaa. Erikoisuutena eri tekstuurien ja värien yhdistely, joka tuo koruihin sopivasti asennetta, tyyliä sekä ajattomuutta. Koruja löytyy joka lähtöön: pienistä napeista aina suuriin ja näyttäviin juhlakoruihin saakka. Korut ovat jopa suurikokoisina erittäin kevyet kantaa. Värimaailma ja eri testuurien kirjo on loppumaton.
Tervetuloa tutustumaan!


Keskiviikko 7.11.


klo 17–18
Tough Hukka 
Tule haastamaan itsesi osallistumalla Hukan valmentajien järjestämään hauskaan ja leikkimieliseen Tough-treeniin! Treeni toteutetaan ulkona Hukan lähistöllä. Säävarausta ei ole, joten varustaudu sään mukaisella vaatetuksella. Ei erillistä ilmoittautumista, ehdit hyvin käymään treenin läpi kun saavut klo 17 ja 17.30 välillä. Osallistujien kesken arvotaan tunnin duo-valmennus. Treeni soveltuu kaikille kuntotasoon katsomatta. Ulkona.

klo 18–22
Squash-mestaruuskisat 
Hukan mestaruuskisat vain jäsenille. Sarjat: Miehet, Naiset ja Harrastelijat.
Ilmoittautuminen vastaanottoon tai suoraan Harri Valasmalle.


Torstai 8.11.


klo 10.30–11.15

HukkaBaby Special: tempputunti – Heini Lehtosaari 
HukkaBaby Special -tunnilla tehdään liikkeitä omalla kehonpainolla! Tunnilla kokeillaan myös eriliaisia temppuliikkeitä, jotka sopivat kaikille! Movement-studio.

klo 16.45–19
Les Mills 50 vuotta: BODYATTACK & BODYPUMP SPECIAL!
Tänä vuonna on Les Millsin 50-vuotisjuhlavuosi! Tämän kunniaksi Marika, Marko & Roosa ovat laatineet kehdelle Les Mills -tunnille  juhlalliset miksaukset!
• 16.45–17.45 BODYATTACK, Marika & Marko
• 18–19 BODYPUMP, Marika & Roosa
Hukkala-studio.


Perjantai 9.11.


klo 16–20

Pikku-Hukan Disco 
Tervetuloa Pikku-Hukan huippusuosittuun Discoon!
Pikku-Hukka on varustettu discovaloilla ja menevä musiikkia soi koko illan ajan! Tarjolla Mehukatti-mehua sekä pientä makeaa jokaiselle discoilijalle. Disco on avoinna klo 16–20. Voit jättää lapsesi 1,5 tunniksi Pikku-Hukkaan ohjattuihin peleihin sekä leikkeihin. Ennakkoilmoittautuminen suoraan Pikku-Hukkaan. Ohjaajina tapahtumassa ovat tutut discoilijat Alika & Pauliina.

klo 17.15–19
Zumba-Maraton!*
Tule kokemaan Suomen kuumin Zumba Fitness -tunti yhdessä Suomen ainoan Zumba Jammer Anssi Heikkilän kanssa. Parhaat biisit ja hoteimmat muuvit eivät jätä ketään kylmäksi! Ennen Anssin osuutta vedetään huikea kolmevarttinen Hukan ikioman Zumba-ohjaaja Kaisa Takatalon johdolla! Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. JättiHukka.
• 17.15–18 Zumba by Kaisa
• 18–19 Zumba-Anssi (vieraileva tähti!)

Zumba-maraton on jäsenille täysin ilmainen tapahtuma. Zumba-maratonille pääsevät kuitenkin myös ei-jäsenet ja vuokrajäsenet ostamalla 25/10 € arvoisen lipun ZUPticketistä. Lippuja ei myydä erikseen maratonin eri osuuksille, vaan yksi lippu takaa pääsyn koko maratonille. Ei-jäsen tai vuokrajäsen: osta lippu tästä!

Perjantaina Kaisan ja Anssin Zumba-tapahtuman ajan on Hukassa myös Zumba Wear Pop-up!
Pop-up on pystyssä klo 16.45 alkaen Zumba-tapahtuman loppuun saakka. Pop-up kaupassa voit  sovittaa, ostaa ja tilata laadukkaita, trendikkäitä ja mahtavan värikkäitä ZumbaWear-vaatteita ja -kenkiä. Lisätietoa Facebook-sivulta Zumbavaatteet sekä Zumba Shopista. Maksuvälineiksi käyvät käteinen, kortti ja lasku.

* Tapahtuman vuoksi perjantai-illan 9.11. lukkaritunti Les Mills BARRE siirtyy Hukan Body & Mind -studioon ja klo 18 Just Latin peruuntuu 9.11. osalta.


Lauantai 10.11.


klo 20–24

Hukan jäsenten pikkujoulut! 
Kiihkeästi odotetut jäsenten pikkujoulut järjestetään taas! Uudella Seurahuoneella nähdään! Lue lisää ja varaa rannekkeesi hyvissä ajoin!


SunnuntaI 11.11.


klo 10.30–12
Jooga Special (kesto 90 min)
Joogaa täydellisen kiireettömästi Pian puolitoistatuntisessa Jooga Specialissa. Tämän Jooga Specialin kruunaa lopuksi ihana äänimalja-rentoututus – tule paikan päälle kokemaan ainutlaatuinen elämys! Body & Mind -studio.

klo 9–21
Isänpäivä – Isät kuntoilevat jäsenen seurassa maksutta! Lue lisää täältä!


Tervetuloa juhlimaan, ihanat jäsenemme!

Joitakin lukujärjestyksen tunteja korvataan juhlaviikon aikana erityistunneilla – jos käyt Hukassa vuokrakortilla, huomaathan että erityistunnit ovat vain Hukan varsinaisille jäsenille.