Isänpäivänä 8.11. isät kuntoilevat jäsenen seurassa maksutta!

Isänpäivänä 8.11. isät kuntoilevat jäsenen seurassa maksutta!

Hei, hukkalainen! Hukassa vietetään jälleen isänpäivää – kutsu siis elämäsi isät kanssasi Hukkaan kuntoilemaan maksutta sunnuntaina 8.11.!

PS. Jos olet isä ja Hukan jäsen, voit sunnuntaina tuoda myös perheenjäsenesi mukaasi maksutta, vaikkeivät he olisikaan Hukan jäseniä! Huomaathan, että 3–10-vuotiaiden Pikku-Hukka on suljettu sunnuntaisin – 8-vuotiaat ja sitä vanhemmat voivat kuitenkin osallistua HukkaJuniori-sääntöjen puitteissa.

Lahjaideoita Hukasta

Onko lahja isälle vielä etsinnässä? Entä jos lahjoittaisit hänelle hyvinvointia valmennustapaamisen muodossa?

Kuntosaliohjelma ja InBody-kehonkoostumusmittaus 89 € (norm. 115 €)

Henkilökohtainen ja tavoitteiden mukainen 1-jakoinen kuntosaliohjelma ja ohjelman läpikäynti ammattitaitoisen valmentajan ohjaamana sekä InBody-kehonkoostumusmittaus ohjaamaan harjoittelua oikeaan suuntaan. Tapaamisen kesto n. 75 min. Käy noutamassa valmennuslahja Hukan vastaanotosta, Isokatu 99!

Hyvinvointianalyysi

Firstbeat Hyvinvointianalyysi  hintaan 119 € (norm 169 €). Analyysi kertoo kuinka kehosi reagoi arjen erilaisissa tilanteissa. Kolme päivää kestävä ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta. Tieteellisesti kehitetty Hyvinvointianalyysi kertoo kehon voimavaroista ja nostaa esiin asiat, jotka parantavat jaksamista, kuntoa ja terveyttä.

Analyysi sisältää:

  •  Kolmen vuorokauden sykevälimittauksen arjessasi
  • Mittalaitteen toimituksen kotiisi ja palautuskuoren
  • Henkilökohtaisen Hyvinvointianalyysi-raportin sähköpostitse
  • 30 min valmennuskeskustelun puhelimitse tai kasvotusten Liikuntakeskus Hukassa Firstbeatin asiantuntijalta
  • Toimenpidesuositukset hyvinvoinnin parantamiseksi

Tilaa mittaus Hukan valmennusvastaavalta Salla Käsmältä salla.kasma@nullhukka.net tai 040 412 0809