Les Mills BARRE saapui Hukkaan!

Les Millsin uusin tuntikonsepti BARRE on saapunut Hukkaan!

Les Mills BARRE on moderni versio klassisen baletin harjoituksesta; 30 minuutin tunti, joka vahvistaa tehokkaasti kehon syviä tukilihaksia ja jalkojen lihaksia. BARRE antaa sopivasti haasteita myös tasapainolle ja koordinaatiokyvylle. Kaunis musiikki ja balettiin pohjautuva liikekieli ja sanasto luovat tunnille ainutlaatuisen tunnelman. Harjoituksissa käytetään osin pieniä painoja. Tunnille ei tarvitse jalkineita vaan voimistelutossut tai sukat toimivat hyvin. Aikaisempaa kokemusta baletista ei vaadita.

BARRE saapui Hukan vakio-ohjelmistoon neljän viikkotunnin vahvuudella 28.5. käynnistyneen kesälukkarin myötä.