Monia keinoja henkilökohtaiseen valmennukseen!

Monia keinoja henkilökohtaiseen valmennukseen!

Ovatko liikuntarutiinisi katkenneet ja uuteen alkuun pääseminen tuntuu vaikealta ilman tukea? Oletko ajatellut valmentajan hankkimista, mutta ajatus salille menosta ei tunnu mukavalta, joten se on jäänyt? Kaipaatko taukoa stressaavien arkihuolien pohtimisesta? Hukan valmentajat ovat apunasi tässäkin tilanteessa!

Tiesithän, että Hukalta voit ostaa myös valmentajan sinulle suunnittelemia henkilökohtaisia kotitreeniohjelmia? Ohjelma voidaan suunnitella kehonpainoa tai mahdollisia pienvälineitä, kuten käsipainoja tai kahvakuulia käyttäen, jos satut sellaisia omistamaan.

Ohjelmat sisältävät kuvalliset ja sanalliset ohjeet, jotka valmentaja lähettää sinulle sähköpostiin sekä halutessasi SYKE Tribe -sovellukseen, joka on ilmainen harjoitukseen seurantaan suunniteltu työkalu valmennusasiakkaille.

Hinta kotitreeniohjelmalle ilman ohjausta on 55 €. Hinta ohjelmalle ohjauksen kanssa videoetäyhteydellä on 95 €.

Lisäksi valmentajat tekevät ohjattuja yksilötreenejä 75 €/tunti. Ohjaukset voidaan tehdä halutessasi myös ulkona.

Pidemmätkin valmennuskokonaisuudet on mahdollista toteuttaa etävalmennuksena ja ulkotreeneinä.

Ravintovalmennusta ja -neuvontaa voimme toteuttaa hyvin myös etäyhtyettä käyttäen.

Jos kiinnostuit, niin laitathan yhteydenottopyyntöä, niin valmentajamme on sinuun yhteydessä!