STRONG by Zumba® -näytetunti Hukassa 18.10.

STRONG by Zumba® -näytetunti Hukassa 18.10.

Tervetuloa haastamaan itsesi ja motivoitumaan musiikista STRONG by Zumba® -näytetuntille torstaina 18.10. klo 17–17.45 JättiHukka Studioon!

STRONG by Zumba® on korkeatehoinen intervallitunti (HIIT-tunti), jossa musiikki motivoi sinua haastamaan itsesi viimeiseen hikipisaraan. Täydellisesti musiikin kanssa synkronoitu tunti auttaa sinua treenaamaan kovempaa, mutta hyvällä fiiliksellä. Omalla kehonpainolla tehtävät koko kehoa kuormittavat liikkeet (kuten kyykyt, burbeet, punnerrukset ja haaraperushypyt) kehittävät tehokkaasti kestävyyskuntoa, voimaa ja nopeutta. Tunnilla on vaihtoehtoja kaikentasoisille treenajille. Huom! Tällä tunnilla ei tanssita!

Tapahtuman tiedot: 
Ajankohta: torstaina 18.10. klo 17–17.45
Missä: JättiHukka Studio*
Kenelle: Avoin kaikille (myös vuokra- ja päiväjäsenille)

*illan klo 17 alkava Kuntojumppa45 siirtyy poikkeuksellisesti Body & Mind -studioon!

Kurkista myös Facebook-tapahtuma!