STRONG by Zumba® -näytetunti Hukassa 7.7.

STRONG by Zumba® -näytetunti Hukassa 7.7.

Tervetuloa haastamaan itsesi ja motivoitumaan musiikista STRONG by Zumba® -näytetuntille lauantaina 7.7. klo 15.10–16.10 JättiHukka Studioon!

STRONG by Zumba® on korkeatehoinen intervallitunti (HIIT-tunti), jossa musiikki motivoi sinua haastamaan itsesi viimeiseen hikipisaraan. Täydellisesti musiikin kanssa synkronoitu tunti auttaa sinua treenaamaan kovempaa, mutta hyvällä fiiliksellä. Omalla kehonpainolla tehtävät koko kehoa kuormittavat liikkeet (kuten kyykyt, burbeet, punnerrukset ja haaraperushypyt) kehittävät tehokkaasti kestävyyskuntoa, voimaa ja nopeutta. Tunnilla on vaihtoehtoja kaikentasoisille treenajille. Huom! Tällä tunnilla ei tanssita!

Kurkista myös Facebook-tapahtuma!