Suosittu kehonmuokkaus-pienryhmävalmennus alkaa 25.9.!

Suosittu kehonmuokkaus-pienryhmävalmennus alkaa 25.9.!

Oletko kulkenut kuntosalilla pidemmän aikaa ilman näkyviä tuloksia? Tahdotko oppia treenaamaan tehokkaasti mutta turvallisesti? Kehoa muokkaava treeni ja sitä tukeva ruokavalio parantaa oloa ja vähentää turvotusta, minkä seurauksena saat ryhdikkäämmän ja kiinteämmän ulkomuodon!

Kolmen kuukauden mittaisessa valmennuksessa pääset loistavasti syventymään tuloksekkaaseen harjoitteluun, ja saat näkyviä ja tuntuvia tuloksia aikaan! Pienryhmävalmennuksen jälkeen voit turvallisesti jatkaa omatoimista treenaamista uusien ideoiden, liikkeiden ja ohjeiden kanssa! Ilmoittaudu mukaan nyt!

Valmennuksen sisältö:

  • Kerran viikossa tehokas treenisessio pienryhmässä (max. 8 hlö)
  • Nousujohteisesti suunnitellut harjoitus- ja viikko-ohjelmat, huomioiden omat mieltymyksesi ja lähtötasosi.
  • Tavoitettasi tukevan ruokavaliosuunnitelman.
  • Välitavoitteet sekä tapaamisten väliset kotitehtvät varmistavat kehityksesi.
  • Kolme kehonkoostumusmittausta valmennuksen alussa, puolivälissä ja lopussa.
  • Ryhmän ja valmentajan tuen koko valmennusjakson ajan.

Kesto: Pienryhmävalmennuksen kesto on noin 3 kuukautta (12 tapaamista)
Hinta: 99 €/kk (yht. 297 €
Ajankohta: 25.9.–18.12.2018, tiistaisin klo 19
Valmentaja: Essi Lappi p. 040 1580088, essi.lappi@nullhukka.net
Lisätiedot löydät valmennusohjelmasta!


Ilmoittaudun!

Nimeni*

Sähköpostiosoitteeni*

Puhelinnumeroni*

Olen Hukan jäsen

Sitoudun valmennusmaksuun (99 €/hlö/kk x 3 kk)*

Postiosoitteeni laskutusta varten*