ma ti ke to pe la su
1
2
Porrastreeni45
Porrastreeni45
heinä 2 @ 16.45 – 17.30
Kesä on täydellinen aika kohottaa kuntoa ulkona! Järjestämme kesä-heinäkuussa porrastreenejä Heinäpään portailla. Treenit kehittävät tehokkaasti kestävyyttä, lihasvoimaa ja hapenottokykyä. Mukaan tarvitset vain juomapullon, hikipyyhkeen ja reipasta mieltä – tervetuloa mukaan…
3
4
Pikku-Hukan leiripäivä
Pikku-Hukan leiripäivä
heinä 4 @ 10.00 – 15.30
Pikku-Hukan leiripäivä järjestetään perjantaina 4.7. – tuo lapsesi pitämään hauskaa ja ota hetki omaa aikaa itsellesi! Kokoonnumme Pikku-Hukassa, josta lähdemme yhdessä Heinäpään mäelle pihaleikkeihin. Ohjelmassa tuttuja leikkejä, kuten erilaisia hippoja, hyppynaruleikkejä…
5
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
heinä 5 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
heinä 5 @ 14.00 – 16.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
6
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
heinä 6 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
7
Porrastreeni45
Porrastreeni45
heinä 7 @ 17.20 – 18.05
Kesä on täydellinen aika kohottaa kuntoa ulkona! Järjestämme kesä-heinäkuussa porrastreenejä Heinäpään portailla. Treenit kehittävät tehokkaasti kestävyyttä, lihasvoimaa ja hapenottokykyä. Mukaan tarvitset vain juomapullon, hikipyyhkeen ja reipasta mieltä – tervetuloa mukaan…
8
9
10
11
12
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
heinä 12 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
heinä 12 @ 14.00 – 16.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
13
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
heinä 13 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
14
15
16
17
18
19
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
heinä 19 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
heinä 19 @ 14.00 – 16.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
20
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
heinä 20 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
21
22
23
24
25
26
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
heinä 26 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
heinä 26 @ 14.00 – 16.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
27
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
heinä 27 @ 12.00 – 14.00
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
28
29
30
31