Kampanjat, Tapahtumat  | 

22.–24.8. Avoimet ovet opiskelijakortilla – tervetuloa kokeilemaan ilmaiseksi!

Maanantaista keskiviikkoon 22.–24.8. kaikki voimassaolevan opiskelijakortin haltijat ovat tervetulleita kokeilemaan Hukkaa ilmaiseksi! Eli kunhan näytät voimassaolevan opiskelijakorttisi…

Uutiset  | 

Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy 29.8.

Hei hukkalainen! Uusi päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu astuu voimaan 29.8.2022 alkaen – esikatsele se ennakkoon nyt tästä! Päivitetty aikataulu on suunniteltu tuntien kävijämäärien ja…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Kehonpainoharjoittelun pienryhmä 21.9. alkaen

Oletko haaveillut ensimmäisestä leuanvedostasi tai haluaisitko oppia seisomaan käsilläsi? Vai oletko kenties jo hieman kokeneempi voimaharjoittelija ja mietit miten voisit tuoda uutta haastetta…

Maksuttomat klinikat, Uutiset  | 

Leuanvetoklinikka 7.9.

Hukan valmentajien järjestämät klinikat jatkuvat myös vuonna 2022! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuusharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin…

Pallopelit, Uutiset  | 

Sulkapallon alkeis- ja jatkokurssit

Hei hukkalainen! Kiinnostaako sulkapallo? Haluatko oppia ja kehittää peliäsi uudelle tasolle? Ilmoittaudu mukaan sulkapallon alkeis- tai jatkokursseille ja vie sulkapallotaitosi uudelle…

Kampanjat, Uutiset  | 

Varaa aika maksuttomaan liikuntaneuvontaan!

Aloita harjoittelu kesän jälkeen fiksusti ammattilaisen ohjeilla ja varaa itsellesi aika maksuttomaan 30 minuutin mittaiseen liikuntaneuvontaan! Etu on normaalisti käytössä vain uusille…

Tapahtumat, Uutiset  | 

Les Mills STRONGER -tapahtuma 3.–4.9.

Olemme vahvempia yhdessä! Hukka on mukana Les Millsin Stronger -kampanjassa 3.–4.9., jossa juhlitaan yhdessäolon riemua ja lanseerataan uudet Les Mills -ohjelmat!  Syksyn uudet ohjelmat…

Kampanjat, Tapahtumat  | 

InBody-mittauspäivät 29.8. ja 3.9. – 12 €/mittaus!

Hukan valmentajat järjestävät InBody-mittauspäivät jälleen elo-syyskuussa! Mittauksia tehdään maanantaina 29.8. klo 14–20 ja lauantaina 3.9. klo 8.10–13. InBody-mittauspäivinä kehonkoostumusmittauksen…

Pallopelit, Uutiset  | 

Syksyn squash-valmennukset

Syksyn 2022 squash-valmennukset starttaavat syyskuun alussa! Valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Pysyvästi kuntoon pienryhmävalmennus 5.9. alkaen

Onko tavoitteenasi lihaskuntosi parantaminen ja kropan kiinteytyminen? Haluaisitko kuntoprojektisi kerrankin onnistuvan? Tässä valmennuksessa teemme lihaskunto- sekä kestävyysharjoittelua…