Pikku-Hukan laskiaisrieha 21.2.
Perjantaina 21.2. klo 16–18 juhlimme Pikku-Hukassa laskiaista ja suuntaamme kohti Heinäpään kukkuloita! Lähdemme liikkeelle ryhmänä Pikku-Hukasta, ja laskemme mäkeä yhdessä noin tunnin…
Kira Tiivola Hukassa 22.2.
Terveys- ja hyvinvointivalmentaja, ryhmäliikunnanohjaaja sekä sosiaalisen median vaikuttaja Kira Tiivolan luentokiertue saapuu Ouluun! Oivalluksia tarjoava luento järjestetään Liikuntakeskus…
Junnujen salikoulu -pienryhmävalmennus 19.2. alkaen!
Junnujen salikoulu alkaa 19.2 klo 17. Valmennus on tarkoitettu 12-15-vuotiaille nuorille, jotka haluavat aloittaa kuntosaliharjoittelun turvallisesti ja tehokkaasti ammattilaisen johdolla. Valmennuksessa…
Ystävänpäivän Cycling-maraton 14.2.
Hukkalaiset! Tervetuloa nauttimaan ihanasta ystävänpäivän cycling-maratonista 14.2. klo 18–19.30. Ystävänpäivän kunniaksi ajetaan 1,5 tunnin HukkaCycling, jossa mukana ensimmäistä kertaa…
Pickleball-turnaus 1.2.2020
Tervetuloa testaamaan taitosi Hukan virallisessa Pickleball-turnauksessa! Pickleball-turnaus pelataan lauantaina 1.2.2020. klo 9 alkaen. Ilmoittaudu mukaan Hukan vastaanotossa 27.1. mennessä! Huomaathan,…
Kevään FTP-testitunnit
Hukan upouusilla cycling-pyörillä voit kehittää pyöräilyvoimaasi wattimittauksen avulla! Testaa FTP-arvosi ja tule mukaan Hukan PowerCycling-tunneille! Mitä watti tarkoittaa tässä yhteydessä? Watti…
Palloilijan fysiikka -pienryhmävalmennus 13.2. alkaen!
Palloilijan fysiikka -pienryhmävalmennus alkaa 13.2. klo 17! Valmennuksessa keskitytään palloilua tukevaan harjoitteluun, erityisesti Hukan palloilulajien, tenniksen, sulkapallon ja squashin…
Next level -pienryhmävalmennus miehille 5.2. alkaen
Onko sinulla jo kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta harjoittelustasi puuttuu tavoitteellisuus ja nousujohteisuus? Oletko kiinnostunut kehittämään lihaksistoasi sekä fysiikkaasi pienryhmävalmennuksessa?…
Next level -pienryhmävalmennus naisille 3.2. alkaen
Naisten Next Level -pienryhmävalmennus alkaa maanantaina 3.2.. klo 18–20, jatkossa tapaamiset klo 19–20. Onko sinulla jo kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta puuttuuko harjoittelustasi…
POUND goes FasciaMethod 31.1.
Huom! Uutista päivitetty 20.1. Tapahtuman alkamisaika muuttunut! Hukan jäsen, tervetuloa perjantaina 31.1. POUND goes FasciaMethod -tunnille, jossa pääset vapauttamaan mielesi ja kehosi! Tule…
