Palloilu, Pienryhmävalmennukset  | 

Opi kesäkuussa tenniksen perusteet – Hukan starttivalmennuksessa!

Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt on mahdollisuutesi! Hukka järjestää kesäkuussa kolme nelipäiväistä starttivalmennusta, joissa käydään läpi tenniksen perusteet: peruslyönnit,…

Pikku-Hukka  | 

Pikku-Hukan kesäaikataulut 2018

Hei Pikku-Hukat ja vanhemmat! Pikku-Hukan kesäaikataulut 4.6.–12.8.2018 Maanantaisin ja keskiviikkoisin olemme avoinna klo 16–20. Lauantaisin olemme  avoinna klo 9.30–14.30. Juhannusviikolla…

Kampanjat  | 

Suosittelupalkintona Bluetooth-kuulokkeet!

Hukan jäsen: jos kaverisi liittyy Hukan jäseneksi ja mainitsee liittyessään sinut suosittelijakseen, saat nyt suosittelupalkinnoksi hienot Bluetooth-kuulokkeet! Tämänhetkiset liittymisedut…

Palloilu, Tapahtumat  | 

Hukkasulis Championship 26.5.

Hukan sulkapallokevään päättää näin kesän kynnyksellä Hukkasulis Championship -kaksinpelikilpailu, jossa ratkotaan kauden mestarit! Tule testaamaan tasosi kilpailussa, joka tarjoaa haastetta…

Kampanjat, Oulu Pride  | 

20 € viikkokortteja taas saatavilla – tuotto Oulu Pride 2018:lle!

Hukan haluttuja Kokeile kaikkea viikon -kortteja on taas saatavilla! Hintaan 20 € saat itsellesi tai lahjoitettavaksi kortin, joka oikeuttaa kokeilemaan Hukan monipuolisia palveluja seitsemän…

Uutiset  | 

Firstbeat Hyvinvointianalyysi Hukasta!

Firstbeatin Hyvinvointianalyysi on saapunut täydentämään Hukan valmennuspalveluita! Pienilläkin muutoksilla voit parantaa hyvinvointiasi merkittävästi. Sykevälivaihtelun mittaukseen perustuva…

Palloilu  | 

Tenniksen nelinpeliturnaus 19.5.

Tenniksen kevätkauden 2018 päättävä nelinpeliturnaus pelataan Hukassa lauantaina 19.5. klo 9–17. Ilmoittaudu mukaan  tai tule mukaan seuraamaan jännittäviä pelejä katsomosta! Turnaukseen…

Pienryhmävalmennukset  | 

Pienryhmävalmennus: Juoksu 8.5. alkaen

Hukan juoksuvalmennuksessa (4x 60min) käymme läpi juoksutekniikan ja kestävyysharjoittelun perusteet sekä kattauksen erilaisia juoksutreenejä. Lisäksi perehdymme tuloksekkaan juoksuharjoittelun…

Pienryhmävalmennukset  | 

Kevennellen kohti kesää 9.5. alkaen!

Löydä konstit kevyempään oloon ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin! Valmennus on tarkoitettu kaikille jotka haluavat panostaa omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiinsa, kiinteyttää kroppaansa…

Uutiset  | 

Kesälukkari 2018 valmis – lataa se ennakkoon tästä!

Kesän 2018 lukkari käynnistyy 28.5. – ja saat sen ladattua jo ennakkoon tästä! Kesälukkari sisältää sekä jo ennakkoon kohinaa synnyttäneen Les Mills BARRE'n että entistä parempana paluun…