Tapahtumat, Uutiset  | 

Hukan hyvinvointiviikko 31.1–6.2.2022!

Tervetuloa uusi vuosi ja uudistunut liikunta- ja hyvinvointikeskus Hukka! Osana Hukan brändiuudistusta haluamme kutsua Sinut, hukkalainen, mukaan aloittamaan yhdessä hyvinvoinnin vuosi 2022!…

Uutiset  | 

Tenniskisat Hukassa 21.–23.1.

Temotek Hukka Open -tenniskisat järjestetään Liikuntakeskus Hukassa tulevana viikonloppuna 21.–23.1. Tenniskisat alkavat perjantaina 21.1. klo 12 ja päättyvät sunnuntaina 23.1. klo 16. Tenniskentät…

Maksuttomat klinikat, Uutiset  | 

Kehonpainoharjoittelun alkeet -näytetunti 28.2.

Oletko haaveillut ensimmäisestä leuanvedostasi tai seisoa käsilläsi ilman tukea? Tai haluatko vain uusia ideoita kehonpainoharjoitteluun? Tule mukaan näytetunnille, jossa pääset näkemään…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Naisten voima -pienryhmävalmennus 16.2. alkaen

Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin?  Tämä pienryhmävalmennus on suunnattu naisille, jotka haluavat tuloksia suunnitelmallisella…

Uutiset  | 

Päivitetty lukujärjestys käynnistyy 17.1. alkaen!

Hei hukkalainen! Ryhmäliikuntatunnit pyörivät tällä hetkellä vielä hieman suppeammin, mutta voimme iloksemme kertoa että päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy ensi viikon maanantaina…

Uutiset  | 

Unisex-pukuhuone

Hei hukkalainen, mahtavia uutisia – Hukasta löytyy nyt uusi ja viihtyisä Unisex-pukuhuone! Me Hukalla haluamme toivottaa jokaisen tervetulleeksi juuri sellaisena kuin he ovat ja haluamme…

Maksuttomat klinikat, Uutiset  | 

Palloilijan fysiikkaharjoittelu -klinikka 8.2.

Hukan valmentajien järjestämät klinikat jatkuvat myös vuonna 2022! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuusharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Palloilijan fysiikka -pienryhmävalmennus 22.2. alkaen

Palloilijan fysiikka -pienryhmävalmennuksessa keskitytään palloilua tukevaan harjoitteluun, erityisesti Hukan palloilulajien, tenniksen, sulkapallon ja squashin vaatimiin fyysisiin ominaisuuksiin.…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Uudistunut salistartti-pienryhmävalmennus 17.1. alkaen!

Uudistunut salistartti-pienryhmävalmennus alkaa 17.1. ja tulee löytymään lukujärjestyksestä aina maanantaisin klo 18! Tämä pienryhmävalmennus on sinulle, joka haluat aloittaa kuntosaliharjoittelun…

Uutiset  | 

Ryhmäliikuntatunnit käynnissä!

Hyviä uutisia hukkalainen! Pohjois-Suomen aluehallintovirasto on purkanut Pohjois-Pohjanmaan urheilu-, liikunta- ja virkistystiloja koskevan sulun välittömästi, joten saamme käynnistää ryhmäliikuntatunnit…