ma ti ke to pe la su
1
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille 14.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
helmi 1 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
2
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
helmi 2 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
3
Squashin startti-/naisten treeni-ilta 18.00
Squashin startti-/naisten treeni-ilta
helmi 3 @ 18.00 – 20.00
Squashin startti-/naisten treeni-ilta
Squashin treeni-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja treeni-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja…
4
5
6
7
8
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille 14.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
helmi 8 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Les Mills DANCE vs. Zumba tanssimaraton 14.15
Les Mills DANCE vs. Zumba tanssimaraton
helmi 8 @ 14.15 – 15.45
It’s party time! Tervetuloa mukaan Les Mills DANCE vs. Zumba -tanssimaratoniin lauantaina 8.2. klo 14.15-15.45! Meiningistä vastaa Tarja Väisänen ja Kaisa Takatalo! Tanssimaratoniin ovat tervetulleita sekä Hukan varsinaiset jäsenet että…
9
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
helmi 9 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
10
Squashin miesten treeni-ilta 18.00
Squashin miesten treeni-ilta
helmi 10 @ 18.00 – 20.00
Squashin miesten treeni-ilta
Squashin treeni-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja treeni-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja…
11
12
13
14
15
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille 14.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
helmi 15 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
16
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
helmi 16 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
17
Squashin startti-/naisten treeni-ilta 18.00
Squashin startti-/naisten treeni-ilta
helmi 17 @ 18.00 – 20.00
Squashin startti-/naisten treeni-ilta
Squashin treeni-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja treeni-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja…
18
FTP-testitunti 18.45
FTP-testitunti
helmi 18 @ 18.45
FTP-testitunti
Hukan cycling-pyörillä voit kehittää pyöräilyvoimaasi wattimittauksen avulla. Testaa FTP-arvosi ja tule mukaan Hukan PowerCycling-tunneille! Kurkkaa alta seuraavat testipäivät ja tule mukaan! FTP eli Functional Threshold Power kertoo, kuinka monta wattia…
19
20
21
22
23
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille 14.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
helmi 23 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
24
Squashin miesten treeni-ilta 18.00
Squashin miesten treeni-ilta
helmi 24 @ 18.00 – 20.00
Squashin miesten treeni-ilta
Squashin treeni-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja treeni-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja…
25
26
27
28