ma ti ke to pe la su
2
3
4
5
Hiihtäjän fysiikkatreeni 17.00
Hiihtäjän fysiikkatreeni
maalis 5 @ 17.00 – 18.00
Hiihtäjän fysiikkatreeni
Hei hiihtävä hukkalainen! Haluatko kehittää hiihtotekniikkaasi tai saada lisää tehoa hiihtoon kuntosalin puolelta? Järjestämme yhteistyössä Hukka-joukkueen hiihtäjän Eveliina Toivasen kanssa 28.2. vapaan ja 29.2. perinteisen hiihtotavan tekniikkatunnit. Hukan oma valmentaja Joni…
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille
maalis 16 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Les Mills Mix 14.15
Les Mills Mix
maalis 16 @ 14.15 – 15.45
Les Mills Mix
Tervetuloa Les Mills Mix -tapahtumaan Liikuntakeskus Hukkaan lauantaina 16.3. klo 14.15-15.45! Tunti aloitetaan 30 minuutin Les Mills Dance -osuudella, jonka jälkeen jatketaan Les Mills SHAPESin tahdissa. Lopuksi rauhoitutaan BODYBALANCEn mukana.…
17
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
maalis 17 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
18
Squashin miesten treeni-illat 18.00
Squashin miesten treeni-illat
maalis 18 @ 18.00 – 20.00
Squashin miesten treeni-illat
Kevään 2023 squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta, klo…
19
20
21
22
23
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille
maalis 23 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Vapauta energiasi -joogatapahtuma 12.30
Vapauta energiasi -joogatapahtuma
maalis 23 @ 12.30 – 14.00
Vapauta energiasi -joogatapahtuma
Ota hetki aikaa itsellesi ja tule rentoutumaan 90 minuutin mittaiseen Vapauta energiasi -tapahtumaan lauantaina 23.3. klo 12.30–14! Vapauta energiasi -tapahtumassa tasapainotetaan energian virtaamista seitsemän chakran (voimakeskuksen) alueella lempeiden yinasanoiden, aromaattisten…
24
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
maalis 24 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
26
27
28
29
Hukka avoinna klo 9–20
Hukka avoinna klo 9–20
maalis 29 Koko päivä
Hukka avoinna klo 9–20
Tervetuloa treenaamaan pääsiäisenä seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa, Heinäpäässä ja Rotuaarilla ovat käytössäsi 24/7 – myös pääsiäisenä! To 28.3. Hukka avoinna…
30
Hukka avoinna klo 9-18
Hukka avoinna klo 9-18
maalis 30 Koko päivä
Hukka avoinna klo 9-18
Tervetuloa treenaamaan pääsiäisenä seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa, Heinäpäässä ja Rotuaarilla ovat käytössäsi 24/7 – myös pääsiäisenä! To 28.3. Hukka avoinna…
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille
maalis 30 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
31
Hukka avoinna klo 10–21
Hukka avoinna klo 10–21
maalis 31 Koko päivä
Hukka avoinna klo 10–21
Tervetuloa treenaamaan pääsiäisenä seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa, Heinäpäässä ja Rotuaarilla ovat käytössäsi 24/7 – myös pääsiäisenä! To 28.3. Hukka avoinna…
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
maalis 31 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…