Mitä tulee, kun yhdistää Marikan, vauhdikkaan musiikin ja sunnuntai-illan? Siitähän tulee energiaa tihkuva BODYCOMBAT-maraton! Tervetuloa mukaan maratoniin sunnuntaina 2.4. klo 18.15! BODYCOMBAT-maratoniin ovat tervetulleita sekä Hukan varsinaiset jäsenet että ei-jäsenet…

Syksyn 2023 squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta, klo…

Meillä on mahtavia uutisia kaikille hyvinvoinnista ja treenivinkeistä kiinnostuneille! Liikuntakeskus Hukan oma Enemmän elämää -podcast on pian kuunneltavissa! Enemmän elämää -podin ensimmäinen jakso julkaistaan perjantaina 7.4. ja uusia jaksoja luvassa…

 

Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan pääsiäisviikonloppuna poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun tapaan 24/7. Pe 7.4. Hukka avoinna klo 9–20 Erikoislukkarit julkaistaan myöhemmin. La 8.4.…

 

Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan pääsiäisviikonloppuna poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun tapaan 24/7. Pe 7.4. Hukka avoinna klo 9–20 Erikoislukkarit julkaistaan myöhemmin. La 8.4.…

 

Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan pääsiäisviikonloppuna poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun tapaan 24/7. Pe 7.4. Hukka avoinna klo 9–20 Erikoislukkarit julkaistaan myöhemmin. La 8.4.…

 

Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan pääsiäisviikonloppuna poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun tapaan 24/7. Pe 7.4. Hukka avoinna klo 9–20 Erikoislukkarit julkaistaan myöhemmin. La 8.4.…

 

Kevään 2023 squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta, klo…

Tervetuloa Aroma Yin -jooga & Sointukylpy –tapahtumaan 22.4. klo 14–15.30! Aroma Yin -jooga & Sointukylpy on suunniteltu täydelliseen rentoutumiseen ja se sopii arjen kiireen pysäyttämiseen. Yin jooga koostuu helpoista lattialla tehtävistä…

 

Hukan valmentajat järjestävät erilaisia klinikoita Hukan jäsenille vuoden 2023 aikana! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuusharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin ongelmakohtiin ja harjoitteluun. Klinikat ovat täysin ilmaisia…

 

Tervetuloa viettämään vappuetkoja skumppajoogan merkeissä lauantaina 29.4. klo 14! Skumppajoogassa osallistujat palkitsevat itseään suorituksistaan kylmällä kuohuviinillä liikkeiden lomassa. Tunnilla pidetään hauskaa ja otetaan rennosti lämpölamppujen alla. Jooga kestää tunnin ja…

Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan vappuna ja helatorstaina poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun tapaan 24/7. Su 30.4.  Hukka avoinna klo 9–18 Ryhmäliikuntatunnit: klo 10.30…