ma ti ke to pe la su
1
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
marras 1 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
2
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä 18.00
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä
marras 2 @ 18.00 – 20.00
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä
Squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja ohjatuista…
3
4
5
6
7
Sinkkusulis 10.00
Sinkkusulis
marras 7 @ 10.00 – 15.30
Sinkkusulis
Mitä syntyy, kun yhdistetään rento liikunta, uudet ihmiset ja aito kohtaaminen? Tervetuloa Hukan Sinkkusulikseen – yhteistyössä Olipa kerran Sinkkuiltojen kanssa! Hukan Sinkkusuliksessa ei tarvitse olla sulkapalloässä eikä mestari small talkissa.…
8
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajat 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajat
marras 8 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajat
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
marras 8 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
marras 8 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta edistyneemmille harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
9
Squash naisten starttiryhmä 18.00
Squash naisten starttiryhmä
marras 9 @ 18.00 – 20.00
Squash naisten starttiryhmä
Squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja ohjatuista…
10
11
FTP-testitunti 18.15
FTP-testitunti
marras 11 @ 18.15
FTP-testitunti
Hukan cycling-pyörillä voit kehittää pyöräilyvoimaasi wattimittauksen avulla. Testaa FTP-arvosi ja tule mukaan Hukan PowerCycling-tunneille! Kurkkaa alta seuraavat testipäivät ja tule mukaan! FTP eli Functional Threshold Power kertoo, kuinka monta wattia…
12
13
14
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
marras 14 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat 14.00
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat
marras 14 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
15
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
marras 15 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
16
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä 18.00
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä
marras 16 @ 18.00 – 20.00
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä
Squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja ohjatuista…
17
18
19
20
21
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
marras 21 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat 14.00
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat
marras 21 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
22
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
marras 22 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
23
Squash naisten starttiryhmä 18.00
Squash naisten starttiryhmä
marras 23 @ 18.00 – 20.00
Squash naisten starttiryhmä
Squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja ohjatuista…
24
25
26
27
28
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
marras 28 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville harrastelijoille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat 14.00
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat
marras 28 @ 14.00 – 16.00
Sulkapallon peli-ilta kokeneemmat kilpapelaajat
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
29
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille 12.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
marras 29 @ 12.00 – 14.00
Sulkapallon peli-ilta aloitteleville kilpapelaajille
Hei hukkalainen, kiinnostaako sulkapallo? Tule tutustumaan lajiin mukavien peli-iltojen merkeissä! Peli-illat on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Peli-illan kesto on 2 tuntia. Peli-illoissa pääset pelaamaan uusien pelikavereiden…
30
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä 18.00
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä
marras 30 @ 18.00 – 20.00
Squash miehet ja naiset jatkoryhmä
Squash-valmennukset on tarkoitettu kaikille Hukan varsinaisille jäsenille ja ovat maksuttomia. Harjoittelu tapahtuu tasoryhmissä ja peli-illoissa käydään läpi mm. vinkkejä lyöntitekniikkaan, liikkumiseen ja pelaamiseen. Treeni-illat koostuvat kahdesta osiosta: lyöntiharjoitteista ja ohjatuista…