Tapahtumakalenteri | Liikuntakeskus Hukka, Oulu

kesäkuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6 Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy! Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy! kesä 6 Koko päivä Tickets Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy 6.6. – katso se täältä! Saat halutessasi myös ladattua sen itsellesi tästä. Vanhojen tuttujen tuntien lisäksi lukkarista löytyy kolme uutuutta, HIITCycling, Porrastreeni sekä IISISTEP! Tuntikuvaukset: HIITcycling on 30-minuutin korkeatehoinen intervallitreeni…	7 Rokoterekka Hukassa klo 12–18! 12.00 Rokoterekka Hukassa klo 12–18! kesä 7 @ 12.00 – 18.00 Tickets Hei hukkalainen! Oululainen Rokoterekka saapuu Hukan eteen Isokadulle tiistaina 7.6. ja keskiviikkona 8.6. klo 12–18! Rokoterekka tarjoaa Hukan jäsenille TBE- eli punkkirokotuksen etuhintaan 49,50 € – varaa aikasi rokotukseen alta!… Kyykkyklinikka klo 18 18.00 Kyykkyklinikka klo 18 kesä 7 @ 18.00 – 19.00 Tickets Hukan valmentajien järjestämät klinikat jatkuvat myös vuonna 2022! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuusharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin ongelmakohtiin ja harjoitteluun. Klinikat ovat täysin ilmaisia sekä avoimia…	8 Rokoterekka Hukassa klo 12–18! 12.00 Rokoterekka Hukassa klo 12–18! kesä 8 @ 12.00 – 18.00 Tickets Hei hukkalainen! Oululainen Rokoterekka saapuu Hukan eteen Isokadulle tiistaina 7.6. ja keskiviikkona 8.6. klo 12–18! Rokoterekka tarjoaa Hukan jäsenille TBE- eli punkkirokotuksen etuhintaan 49,50 € – varaa aikasi rokotukseen alta!…	9	10	11 Hukan jäsentenväliset sulkapallon mestaruuskisat 11.6. Hukan jäsentenväliset sulkapallon mestaruuskisat 11.6. kesä 11 Koko päivä Tickets	12
13 Tenniksen alkeiskurssi 17.00 Tenniksen alkeiskurssi kesä 13 @ 17.00 – 18.00 Tickets Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa kolme viikon mittaista starttivalmennusta ja kolme jatkokurssia. Ilmoittaudu mukaan! Alkeiskurssi 13.–16.6. Harjoitukset: ma, ti, ke ja to klo 17–18.30… Tenniksen jatkokurssi 18.30 Tenniksen jatkokurssi kesä 13 @ 18.30 – 20.00 Tickets	14 Tenniksen alkeiskurssi 17.00 Tenniksen alkeiskurssi kesä 14 @ 17.00 – 18.00 Tickets Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa kolme viikon mittaista starttivalmennusta ja kolme jatkokurssia. Ilmoittaudu mukaan! Alkeiskurssi 13.–16.6. Harjoitukset: ma, ti, ke ja to klo 17–18.30… Tenniksen jatkokurssi 18.30 Tenniksen jatkokurssi kesä 14 @ 18.30 – 20.00 Tickets	15 Tenniksen alkeiskurssi 17.00 Tenniksen alkeiskurssi kesä 15 @ 17.00 – 18.00 Tickets Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa kolme viikon mittaista starttivalmennusta ja kolme jatkokurssia. Ilmoittaudu mukaan! Alkeiskurssi 13.–16.6. Harjoitukset: ma, ti, ke ja to klo 17–18.30… Toiminnallisen harjoittelun pienryhmä alkaa! 17.00 Toiminnallisen harjoittelun pienryhmä alkaa! kesä 15 @ 17.00 – 18.00 Tickets Tenniksen jatkokurssi 18.30 Tenniksen jatkokurssi kesä 15 @ 18.30 – 20.00 Tickets	16 Tenniksen alkeiskurssi 17.00 Tenniksen alkeiskurssi kesä 16 @ 17.00 – 18.00 Tickets Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa kolme viikon mittaista starttivalmennusta ja kolme jatkokurssia. Ilmoittaudu mukaan! Alkeiskurssi 13.–16.6. Harjoitukset: ma, ti, ke ja to klo 17–18.30… Tenniksen jatkokurssi 18.30 Tenniksen jatkokurssi kesä 16 @ 18.30 – 20.00 Tickets	17	18	19
20	21 Puistojooga klo 11.30–12.30 11.30 Puistojooga klo 11.30–12.30 kesä 21 @ 11.30 – 12.30 Tickets Liikuntakeskus Hukka kutsuu sinut mukaan juhlistamaan kansainvälistä joogapäivää Hukan puistojoogaan tiistaina 21.6. klo 11.30–12.30! Kansainvälinen joogapäivä on järjestetty vuodesta 2015 saakka ja sen tarkoituksena on lisätä tietoisuutta joogan hyödyistä. Puistojooga on maksuton ja…	22	23 Hukka avoinna klo 6-20 Hukka avoinna klo 6-20 kesä 23 Koko päivä Tickets	24 Hukka avoinna 10-16 Hukka avoinna 10-16 kesä 24 Koko päivä Tickets Tervetuloa treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa helatorstaina, juhannuksena ja Qstock-viikonloppuna! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa, Rotuaarilla ja Heinäpäässä ovat käytössäsi 24/7! To 26.5. Hukka avoinna klo…	25 Hukka avoinna 12-16 Hukka avoinna 12-16 kesä 25 Koko päivä Tickets Tervetuloa treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa helatorstaina, juhannuksena ja Qstock-viikonloppuna! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa, Rotuaarilla ja Heinäpäässä ovat käytössäsi 24/7! To 26.5. Hukka avoinna klo…	26 Hukka avoinna 12-21 Hukka avoinna 12-21 kesä 26 Koko päivä Tickets Tervetuloa treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa helatorstaina, juhannuksena ja Qstock-viikonloppuna! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa, Rotuaarilla ja Heinäpäässä ovat käytössäsi 24/7! To 23.6. Hukka avoinna klo…
27	28	29	30

2021 touko kesäkuu 2022 heinä 2023

Welcome to Liikuntakeskus Hukka, Oulu