Tiina

Valmennus toimii, jos valmennettava aktivoituu ja löytää liikkumisen rutiinin. Valmennuksessa olen saanut oikeanlaisen ohjelman joka on tuottanut tulosta. Parasta on ollut saada rohkeutta mennä kuntosalille tietäen turvallisin mielin mitä tekee. Ohjaukset terveellisiin elintapoihin sekä säännölliset mittaukset ilman painostusta vievät hyvinvointia oikeaan suuntaan. Olen ollut oikein tyytyväinen valmennukseen! Valmennukselle arvosana 9/10