| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
Hukka avoinna klo 9–20
Hukka avoinna klo 9–20
huhti 2 Koko päivä
Pääsiäisen 2021 poikkeusaukiolot: Pääsiäisen aikaan pääset treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Pe 2.4. Hukka avoinna klo 9–20 Ryhmäliikunta: klo 09.30 BODYPUMP45 (+12) / Varpu klo 10.15 Hukkacycling45 (oranssi, sykeohjattu)… |
3
Hukka avoinna klo 9–18
Hukka avoinna klo 9–18
huhti 3 Koko päivä
Pääsiäisen 2021 poikkeusaukiolot: Pääsiäisen aikaan pääset treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Pe 2.4. Hukka avoinna klo 9–20 Ryhmäliikunta: klo 09.30 BODYPUMP45 (+12) / Varpu klo 10.15 Hukkacycling45 (oranssi, sykeohjattu)… |
4
Hukka avoinna klo 10–21
Hukka avoinna klo 10–21
huhti 4 Koko päivä
Pääsiäisen 2021 poikkeusaukiolot: Pääsiäisen aikaan pääset treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Pe 2.4. Hukka avoinna klo 9–20 Ryhmäliikunta: klo 09.30 BODYPUMP45 (+12) / Varpu klo 10.15 Hukkacycling45 (oranssi, sykeohjattu)… | |||
|
5
Hukka avoinna klo 10–22
Hukka avoinna klo 10–22
huhti 5 Koko päivä
Pääsiäisen 2021 poikkeusaukiolot: Pääsiäisen aikaan pääset treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Pe 2.4. Hukka avoinna klo 9–20 Ryhmäliikunta: klo 09.30 BODYPUMP45 (+12) / Varpu klo 10.15 Hukkacycling45 (oranssi, sykeohjattu)… |
6
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
huhti 6 @ 9.00 – 11.00
Pienten lasten vanhemmat ovat toivoneet Hukalta mahdollisuutta omatoimiseen treeniin taaperon tai vauvan kanssa. Siispä järjestimme sellaisen: olet tervetullut Hukkalaan treenaamaan itsenäisesti taapero tai vauva mukanasi tiistaisin klo 9–11! Ensimmäinen omatoiminen… |
7
Tehokkaan kiinteytymisen kevät -pienryhmä 14.4. alkaen
Tehokkaan kiinteytymisen kevät -pienryhmä 14.4. alkaen
huhti 7 @ 18.00 – 19.00
Onko tähtäimessäsi painonpudotus, kiinteämpi vartalo tai kenties molemmat? Saavuta tavoitteesi Tehokkaan kiinteytymisen kevät -pienryhmävalmennuksessa! Pienryhmävalmennuksessa saat ohjeet tarvittavasta liikuntamäärästä ja -harjoitteista, ravintoneuvontaa ja ruokaohjelman sekä ryhmän tuen tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tule… |
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
huhti 13 @ 9.00 – 11.00
Pienten lasten vanhemmat ovat toivoneet Hukalta mahdollisuutta omatoimiseen treeniin taaperon tai vauvan kanssa. Siispä järjestimme sellaisen: olet tervetullut Hukkalaan treenaamaan itsenäisesti taapero tai vauva mukanasi tiistaisin klo 9–11! Ensimmäinen omatoiminen… |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
huhti 20 @ 9.00 – 11.00
Pienten lasten vanhemmat ovat toivoneet Hukalta mahdollisuutta omatoimiseen treeniin taaperon tai vauvan kanssa. Siispä järjestimme sellaisen: olet tervetullut Hukkalaan treenaamaan itsenäisesti taapero tai vauva mukanasi tiistaisin klo 9–11! Ensimmäinen omatoiminen… |
21
Maksuton olkapääklinikka jäsenille klo 17–18
Maksuton olkapääklinikka jäsenille klo 17–18
huhti 21 @ 17.00 – 18.00
Hukan valmentajat järjestävät erilaisia klinikoita Hukan jäsenille vuoden 2021 aikana! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuuharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin ongelmakohtiin ja harjoitteluun. Klinikat ovat täysin ilmaisia… |
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
Omatoiminen treeni vauvan tai taaperon kanssa
huhti 27 @ 9.00 – 11.00
Pienten lasten vanhemmat ovat toivoneet Hukalta mahdollisuutta omatoimiseen treeniin taaperon tai vauvan kanssa. Siispä järjestimme sellaisen: olet tervetullut Hukkalaan treenaamaan itsenäisesti taapero tai vauva mukanasi tiistaisin klo 9–11! Ensimmäinen omatoiminen… |
28
|
29
|
30
Hukka avoinna klo 6–18
Hukka avoinna klo 6–18
huhti 30 Koko päivä
Pääsiäisen 2021 poikkeusaukiolot: Pääsiäisen aikaan pääset treenaamaan seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Pe 2.4. Hukka avoinna klo 9–20 Ryhmäliikunta: klo 09.30 BODYPUMP45 (+12) / Varpu klo 10.15 Hukkacycling45 (oranssi, sykeohjattu)… |
and then