PowerPilates-näytetunti 28.12.
Tervetuloa tutustumaan uuteen ryhmäliikuntalajiin, PowerPilatekseen lauantaina 28.12. klo 12.30-13.30! PowerPilates on koko kehon harjoitus, joka yhdistää voimaa ja perinteisiä pilatesharjoitteita…
Muista hyödyntää liikuntasetelisi ja -saldosi 31.12. mennessä!
Muistathan, että useimpien liikuntasetelien ja -korttien käyttöaika umpeutuu vuodenvaihteessa! Jos sinulla on joku näistä liikunta- ja kulttuuriseteleistä, korteista tai online-eduista,…
Hukka lisää palautumiskeskuksen palveluihinsa!
Hukka avaa ainutlaatuisen, liikkujan fyysistä ja henkistä palautumista edistävän palautumiskeskuksen alkuvuodesta 2025. Vuoden 2024 lisäpalvelukyselyssä olivat palautumista edistävät palvelut…
Hukan jäsentenväliset sulkapallon nelinpelikisat 28.12.
Hukan jäsentenväliset sulkapallon nelinpelikisat järjestetään lauantaina 28.12. klo 12 alkaen. Tervetuloa mukaan! Tapahtuman tiedot: Ajankohta: lauantaina 28.12. klo 12–20 Pelimuoto:…
MindSpa 22.12.
Tule rauhoittumaan joulun viettoon MindSpan parissa sunnuntaina 22.12. klo 13.30–14.15! 45 minuutin ohjelma sisältää erilaisia meditaatiotarinoita sekä korvakarkkia musiikin ja ASMR:n keinoin.…
AC Oulun joukkuetreenit kaudella 2025
AC Oulun joukkuetreenit jatkuvat myös kaudella 2025! Joukkue treenaa Hukassa talvikaudella arkisin noin klo 10–11, mikä saattaa hetkellisesti lisätä treenaajien määrää kyseiseen aikaan.…
Pysyvästi kuntoon -pienryhmä 21.1. alkaen
Onko tavoitteenasi lihaskuntosi parantaminen ja kropan kiinteytyminen? Haluaisitko kuntoprojektisi kerrankin onnistuvan? Tule mukaan 21.1. alkavaan pysyvästi kuntoon -pienryhmävalmennukseen!…
Treeniryhmä-pienryhmävalmennus 13.1. alkaen
Tykkäätkö treenata kuntosalilla, mutta jotenkin sinne lähteminen yksin on vaikeaa? Tarvitsetko salille ohjelman, jossa on järkevää ja kehittävää tekemistä valvovan silmän alla? Treeniryhmä-pienryhmävalmennus…
Naisten voima -pienryhmävalmennus 14.1.
Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin? Tule mukaan naisten voima -pienryhmävalmennukseen 14.1. alkaen! Tämä pienryhmävalmennus…
Voima -pienryhmävalmennuksen jatko 8.1.
Haluatko saada lisää suorituskykyä arkeen tai kehittää kuntosaliharjoitteluasi eteenpäin? Oletko jo harjoitellut kuntosalilla vapailla painoilla, mutta tuntuu että haluaisit viedä treenisi…
and then