Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Naisten voima -pienryhmävalmennus 5.10. alkaen

Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin?  Tämä pienryhmävalmennus on suunnattu naisille, jotka haluavat tuloksia suunnitelmallisella…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Palloilijan fysiikka -pienryhmävalmennus 11.10. alkaen

Palloilijan fysiikka -pienryhmävalmenus alkaa 11.10.2022! Valmennuksessa keskitytään palloilua tukevaan harjoitteluun ja erityisesti Hukan palloilulajien (tenniksen, sulkapallon ja squashin)…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Kehonpainoharjoittelun pienryhmä 21.9. alkaen

Oletko haaveillut ensimmäisestä leuanvedostasi tai haluaisitko oppia seisomaan käsilläsi? Vai oletko kenties jo hieman kokeneempi voimaharjoittelija ja mietit miten voisit tuoda uutta haastetta…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Pysyvästi kuntoon pienryhmävalmennus 5.9. alkaen

Onko tavoitteenasi lihaskuntosi parantaminen ja kropan kiinteytyminen? Haluaisitko kuntoprojektisi kerrankin onnistuvan? Tässä valmennuksessa teemme lihaskunto- sekä kestävyysharjoittelua…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Voima-pienryhmävalmennuksen jatko 31.8. alkaen

Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin?  Oletko jo harjoitellut kuntosalilla vapailla painoilla, mutta tuntuu että haluaisit…

Pallopelit, Pienryhmävalmennukset  | 

Tenniksen alkeis- ja jatkokurssit 13.–16.6.

Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa tenniksen alkeis- ja jatkokurssit – tervetuloa mukaan! Alkeiskurssi 13.–16.6. Harjoitukset: ma,…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Toiminnallisen harjoittelun pienryhmä 15.6. alkaen

Tuntuuko sinustakin, että kesäisin on vaikea pitää kuntosaliharjoittelua yllä? On ihan luonnollista, että treenaaminen ei ole samanlaista ympäri vuoden ja kesäisin voi keskittyä enemmän…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Naisten voima -pienryhmävalmennus 16.2. alkaen

Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin?  Tämä pienryhmävalmennus on suunnattu naisille, jotka haluavat tuloksia suunnitelmallisella…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Uudistunut salistartti-pienryhmävalmennus 17.1. alkaen!

Uudistunut salistartti-pienryhmävalmennus alkaa 17.1. ja tulee löytymään lukujärjestyksestä aina maanantaisin klo 18! Tämä pienryhmävalmennus on sinulle, joka haluat aloittaa kuntosaliharjoittelun…

Pienryhmävalmennukset  | 

Telinevoimistelun pienryhmät aikuisille 14.10. alkaen

Oletko haaveillut ensimmäisestä leuanvedostasi tai muscle upista? Uneksitko toistuvasti seisovasi käsilläsi vapaasti ilman tukea? Jos vastasit johonkin kohtaan kyllä, tulevat pienryhmät…