Pienryhmävalmennukset, Tapahtumat  | 

Telinevoimistelun näytetunnit aikuisille

Oletko haaveillut ensimmäisestä leuanvedostasi tai muscle upista? Uneksitko toistuvasti seisovasi käsilläsi vapaasti ilman tukea? Jos vastasit johonkin kohtaan kyllä, tulevat pienryhmät…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Terveyttä ja suorituskykyä verkkovalmennuksilla

Hukan uudet verkkovalmennukset yritysryhmille lisäävät henkilökuntanne hyvinvointia, parantavat yhteishenkeä ja vähentävät sairauspoissaoloja. Tutustu alta ja ota yhteyttä valmennuspäällikköömme…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Rasvanpoltto -pienryhmävalmennus Hukka Xpress Alppilassa 9.9. alkaen

Rasvanpoltto-pienryhmävalmennus alkaa Hukka Xpress Alppilassa 9.9. klo 17.00! Valmennuksessa pienennät rasvaprosenttiasi, edistät hyvinvointiasi ja muutat elintapojasi pysyvästi paremmaksi!…

Palloilu, Pienryhmävalmennukset, Pikku-Hukka, Tapahtumat, Team Rynkeby, Uutiset  | 

Muutoksia Hukan toiminnoissa koronatilanteen vuoksi – kooste

Päivitys 17.8. klo 15.15.: muutoksia aukioloaikoihin, palveluihin ja lepokäytäntöihin. Tähän päivitämme viimeisimmät muutokset Hukan tapahtumissa ja toiminnoissa koronatilanteen vuoksi. Hukka…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Pienryhmävalmennus: Salistartti 2.9. alkaen!

Tervetuloa salistartti -pienryhmävalmennukseen 2.9. klo 17.30 alkaen! Kurssilla tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön ja saat aloittelijalle sopivan helposti toteutettavan kuntosaliohjelman,…

Palloilu, Pienryhmävalmennukset  | 

Tenniksen startti- ja jatkokurssit kesällä 2020

Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa kolme viikon mittaista starttivalmennusta ja kolme jatkokurssia. Ilmoittaudu…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Hukan jäsenten maksuttomat verkkovalmennukset

Hukan valmentajat ovat rakentaneet iloksesi kaksi 18.5.2020 alkavaa verkkovalmennusta, joiden hyödyntäminen on Liikuntakeskus Hukan jäsenille täysin maksutonta! Liikuntaa aloitteleville…

Pienryhmävalmennukset  | 

Pienryhmävalmennus: Juoksukoulu 20.5. alkaen

Hukan toivottu Juoksukoulu starttaa jälleen toukokuussa, keskiviikkona 20.5.2020! Juoksuvalmennuksessa opit taloudellisen ja tehokkaan juoksutekniikan, kestävyysharjoittelun perusteet,…

Pienryhmävalmennukset  | 

Kunnossa kaiken kesää -pienryhmä alkaa Hukassa 9.6.!

Kunnossa kaiken kesää -valmennus käynnistyy Liikuntakeskus Hukassa klo 17 alkaen! Muistathan huolehtia itsestäsi ja kunnostasi myös kesällä, kun ulkona on lämmin ja aurinko paistaa? Tiedätkö,…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Monia keinoja henkilökohtaiseen valmennukseen!

Ovatko liikuntarutiinisi katkenneet ja uuteen alkuun pääseminen tuntuu vaikealta ilman tukea? Oletko ajatellut valmentajan hankkimista, mutta ajatus salille menosta ei tunnu mukavalta, joten…