Pienryhmävalmennukset, Tapahtumat, Uutiset  | 

Tehokkaan kiinteytymisen kevät -pienryhmä

Onko tähtäimessäsi painonpudotus, kiinteämpi vartalo tai kenties molemmat? Saavuta tavoitteesi Tehokkaan kiinteytymisen kevät -pienryhmävalmennuksessa! Pienryhmävalmennuksessa saat ohjeet…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Rasvanpoltto-pienryhmävalmennus Hukka Xpressissä 19.3. alkaen!

Valmennuksessa parannat kehonkoostumustasi, edistät hyvinvointiasi ja muutat elintapojasi pysyvästi paremmaksi! Tule mukaan Hukka Xpress Rotuaarilla järjestettävään Rasvanpoltto-pienryhmään…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Pienryhmävalmennus: Salistartti naisille 13.3. alkaen!

Tervetuloa naisten salistarttiin 13.3. klo 17.30 alkaen! Kurssilla tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön ja saat aloittelijalle sopivan helposti toteutettavan kuntosaliohjelman, jolla…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Ryhti kuntoon -pienryhmävalmennus 16.2. alkaen

Haluatko parantaa ryhtiäsi? Teetkö istumatyötä ja asento lysähtää päivän mittaan kasaan? Koetko usein niska-hartiaseudun jäykkyyttä tai päänsärkyjä? Onko sinulla eteenpäin kiertyneet olkapäät?…

Pienryhmävalmennukset, Tapahtumat, Uutiset  | 

Pienryhmävalmennus: vireyttä & keveyttä 7.2. alkaen

Vireyttä ja keveyttä -pienryhmävalmennus on sinulle, joka haluat lisää virtaa päiviisi. Valmennuksessa pureudutaan niin liikunnan tarpeeseen, oikeanlaiseen ravintoon kuin palautumisen tärkeyteen. Tässä…

Pienryhmävalmennukset  | 

Next level -pienryhmävalmennus 14.1. alkaen

Onko sinulla jo kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta puuttuuko harjoittelustasi tavoitteellisuus? Oletko kiinnostunut kehittämään lihaksistoasi sekä fysiikkaasi pienryhmävalmennuksessa? Tule…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Duo- ja Trio-valmennukset nyt entistä edullisempina!

Löytyykö tuttavapiiristäsi treenikaveri – tai kaksi – jolla on on kanssasi samanlaiset lähtökohdat ja tavoitteet? Haluaisitteko harjoitella yhdessä valmentajan tuella ja säästää samalla…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Pienryhmävalmennus: Salistartti naisille 7.11. alkaen!

Tervetuloa mukaan naisten kuntosalikurssille 7.11. klo 18 alkaen! Kurssilla tutustutaan kuntosalilaitteiden käyttöön ja saat aloittelijalle sopivan helposti toteutettavan kuntosaliohjelman,…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Hukan valmennustiimi kehittyy!

Hukka tarkkailee ja kehittää toimintaansa jatkuvasti. Osana tätä kehitystyötä halusimme tarjota valmentajillemme  entistä paremmat mahdollisuudet kehittää osaamistaan ja työtään ja oppia…

Pienryhmävalmennukset, Uutiset  | 

Suosittu kehonmuokkaus-pienryhmävalmennus alkaa 25.9.!

Oletko kulkenut kuntosalilla pidemmän aikaa ilman näkyviä tuloksia? Tahdotko oppia treenaamaan tehokkaasti mutta turvallisesti? Kehoa muokkaava treeni ja sitä tukeva ruokavalio parantaa…