Skumppajooga

Tervetuloa viettämään vappuetkoja skumppajoogan merkeissä lauantaina 29.4. klo 14! Skumppajoogassa osallistujat palkitsevat itseään suorituksistaan kylmällä kuohuviinillä liikkeiden lomassa. Tunnilla pidetään hauskaa ja otetaan rennosti lämpölamppujen alla.

Jooga kestää tunnin ja sen aikana tehdään helppoja liikesarjoja sekä hengitysharjoituksia. Tunnilla vahvistetaan myös kehonhallintaa sekä parannetaan liikkuvuutta ja tasapainoa. Tästä kaikesta syntyy elämys, jossa on lupa nauraa ja nauttia – tule mukaan rentoutumaan Pia Vänskän ohjauksella!

Huomaathan, että jooga on vain täysi-ikäisille ja henkilöllisyys tulee todistaa tarvittaessa. Ilmoittautuminen on heti auki vain Hukan varsinaisille jäsenille ja 14.4.23 alkaen myös ei-jäsenille on mahdollisuus ostaa lippu tapahtumaan hintaan 20 € (sisältää päiväjäsenyyden).

Tunnin tiedot:

Ajankohta: lauantaina 29.4. klo 14–15
Kenelle: Liikuntakeskus Hukan jäsenille ja ei-jäsenille. Hinta jäsenelle 15 €, yli 10-vuotta jäsenenä olleille 10€ ja ei-jäsenelle 20 € (sisältää päiväjäsenyyden)
Tunnin taso: Kaikille sopiva
Ohjaaja: Pia Vänskä