Leena, 50 v.

Minut sai osallistumaan valmennukseen halu saada tsemppausta ruokavalion kanssa ja toki myös vinkkejä arkeen ja liikuntaan.

Vaikka tiedänkin ruoka-asioista aika paljon niin olen saanut todella hyviä käytännön vinkkejä ongelmatilanteiden ratkaisuun. Lisäksi treenit ovat olleet mielenkiintoisia, vaihtelevia ja tehokkaita.

Erityisen tyytyväinen olen ollut valmentajan täysjärkisyyteen :)

Suosittelisin valmennusta kenelle tahansa jolla ravitsemuksessa tai liikunnassa ongelmia. Lisäksi jos motivaation ylläpitö vaatii vaihtelua treeneihin.

Olen ollut erittäin tyytyväinen valmennukseen. Ilman nipotusta on menty yrittäen tehdä asioita pikkuhiljaa paremmin.