Voima-pienryhmän jatko 12.8. alkaen
Kaipaatko lisää suorituskykyä arkeen, onko tavoitteesi kehittää kuntosaliharjoitteluasi eteenpäin vapailla painoilla ja haluatko viedä treenisi uudelle tasolle? Tule mukaan voima pienryhmävalmennuksen…
Treeniryhmä-pienryhmävalmennus 18.8. alkaen
Pidätkö salitreenistä, mutta yksin lähteminen tuntuu vaikealta ja kaipaisit tavoitteellista ohjelmaa ohjatussa ja kehittävässä ympäristössä? Treeniryhmä-pienryhmävalmennus alkaa 18.8. ja…
Naisten voima -pienryhmävalmennus 27.8.
Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin? Tule mukaan naisten voima -pienryhmävalmennukseen 27.8. alkaen! Tämä pienryhmävalmennus…
Aamutreeniryhmä 21.8. alkaen
Tuntuuko että olet virkeimmilläsi aamuisin ja haluaisit treenata osana kannustavaa ryhmää sekä saada valmentajan tuen treeniisi? 21.8. alkaen aloitamme aamut energisesti Aamutreeniryhmän…
Pysyvästi kuntoon -pienryhmä 2.9. alkaen
Onko tavoitteenasi lihaskuntosi parantaminen ja kropan kiinteytyminen? Haluaisitko kuntoprojektisi kerrankin onnistuvan? Tule mukaan 2.9. alkavaan pysyvästi kuntoon -pienryhmävalmennukseen!…
KuntoHukka uudistuu – luvassa entistäkin paremmat treenipuitteet
Hei hukkalainen, meillä on sulle upeita uutisia! Hukan iso kuntosali, KuntoHukka, kokee suuren uudistuksen kesä-heinäkuun vaihteessa. Uudistuksen myötä vaihtoon menee noin 50 laitetta, ja…
Juhannuksen poikkeusaukiolot
Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan juhannuksena näiden poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun…
Puistojooga 16.6.
Tervetuloa Hukan puistojoogaan maanantaina 16.6. klo 14.00-15.00! Joogan tavoitteena on kehittää kehoa ja mieltä tasapainoisemmiksi. Joogassa liikkeet yhdistetään aina hengitykseen, josta…
Kesätreenipassi on täällä – haasta itsesi ja voita huikeita palkintoja!
Kesä ja Hukan suosittu treenipassi on täällä taas! Haastamme sinut liikkumaan monipuolisesti läpi kesän ja hyödyntämään treeneissä Hukan liikkumisen filosofiaa kolmen kuukauden ajan - kesäkuun…
Kesän ulkotreenit
Kesä on täydellinen aika kohottaa kuntoa ulkona! Järjestämme kesä-heinäkuussa porrastreenejä Heinäpään portailla. Treenit kehittävät tehokkaasti kestävyyttä, lihasvoimaa ja hapenottokykyä.…
and then