Kesän ulkotreenit
Kesä on täydellinen aika kohottaa kuntoa ulkona! Järjestämme kesä-heinäkuussa porrastreenejä Heinäpään portailla. Treenit kehittävät tehokkaasti kestävyyttä, lihasvoimaa ja hapenottokykyä.…
14.6. Hukka avoinna klo 16 saakka
Hei, hukkalainen! Lauantaina 14.6. Liikuntakeskus Hukka on avoinna poikkeuksellisesti klo 8–16. Hukka Xpress Heinäpää on tuttuun tapaan käytössäsi 24/7.
Tenniksen alkeiskurssi 9.–11.6. – täynnä
Alkeiskurssi on täynnä. Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Järjestämme aloittelijoille ja vähemmän tennistä pelanneille tenniksen alkeiskurssin 9.–11.6. Tervetuloa…
Pikku-Hukan kesän aukiolot
Pikku-Hukka on avoinna normaalisti koko kesän juhannusta lukuunottamatta, jolloin Pikku-Hukka on suljettu. Tuo lapsesi leikkimään ja viihtymään turvalliseen ja mukavaan ympäristöön sillä…
Kesälukkari astuu voimaan 9.6.2025
Kesälukkari astuu voimaan maanantaina 9.6.2025 – esikatsele se ennakkoon jo nyt tästä! Kesä tuo mukanaan uutta virtaa treeneihin – toiveitanne kuunnellen lisäsimme lukkariin omatoimitreeniä…
Helatorstain poikkeusaukiolot 29.5.
Tervetuloa treenaamaan helatorstaina seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa. Hukka avoinna klo 8-22 Ryhmäliikunta: klo 09.00 FunkkisCircuit45 (oranssi)/…
Tapahtumien toukokuu
Hukan kevät tuo mukanaan liikunnan iloa, juhlan aiheita ja yhteisöllisyyttä. Luvassa on mm. euroviisuhuumaa, suosittu Kukoistava minä -joogatapahtuma sekä kaveripäivät! Lue alta mitä kaikkea…
Joukkuetreenit huhti-kesäkuussa
Kesän aikana Hukassa treenaa useampi joukkue – kurkkaa ajankohdat alta! Huomaa, että kellonajat ovat noin kellonaikoja ja muutokset mahdollisia. Viikko 16 Ti 15.4. klo 9.00–11.00…
Kevään FTP-testitunnit
Hukan cycling-pyörillä voit kehittää pyöräilyvoimaasi wattimittauksen avulla. Testaa FTP-arvosi ja tule mukaan Hukan PowerCycling-tunneille! Kurkkaa alta seuraavat testipäivät ja tule mukaan! FTP…
Pääsiäisen ja vapun poikkeusaukiolot
Tervetuloa treenaamaan pääsiäisenä ja vappuna seuraavien poikkeusaukioloaikojen ja erikoislukkarien puitteissa! Muistathan, että Hukan jäsenenä kaikki Hukka Xpress kuntosalit Alppilassa,…
and then