GRIT Cardio

Les Mills GRIT Cardio – haasta kestävyyskuntosi kovatehoisella intervallitreenillä! Les Mills GRIT Cardio tehdään ilman välineitä. Siinä hyödynnetään kehon omaa painoa kestävyyskunnon parantamiseksi erittäin intensiivisillä harjoituksilla. Tunti mahdollistaa korkean energiankulutuksen, joka jatkuu pitkään treenin päätyttyäkin.