GRIT Cardio Stacked BlackLes Mills GRIT Cardio tehdään ilman välineitä. Siinä hyödynnetään kehon omaa painoa kestävyyskunnon parantamiseksi erittäin intensiivisillä harjoituksilla. Tunti mahdollistaa korkean energiankulutuksen, joka jatkuu pitkään treenin päätyttyäkin.

Ohjaajat

Annu Raittinen

Katso tämän lajin tunnit lukkarista

GRIT™ Cardio lukujärjestyksessä