Kahvakuulaklinikka 11.7.
Hukan valmentajien järjestämät klinikat jatkuvat myös vuonna 2022! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuusharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin…
Hankkiudu #festarikuntoon ja voita 2 päivän VIP-liput Qstockiin!
Hei Hukan jäsen – hankkiudu #festarikuntoon ja voita 2 päivän VIP-liput Qstockiin itsellesi ja kaverillesi! Sitä ei ehkä tule ajatelleeksikaan, miten moninaisia taitoja onnistunut festarointi…
Puistojooga 21.6.
Liikuntakeskus Hukka kutsuu sinut mukaan juhlistamaan kansainvälistä joogapäivää Hukan puistojoogaan tiistaina 21.6. klo 11.30–12.30! Kansainvälinen joogapäivä on järjestetty vuodesta 2015…
Tenniksen alkeis- ja jatkokurssit 13.–16.6.
Oletko aina halunnut oppia pelaamaan tennistä? Nyt se on mahdollista! Liikuntakeskus Hukka järjestää kesäkuussa tenniksen alkeis- ja jatkokurssit – tervetuloa mukaan! Alkeiskurssi 13.–16.6. Harjoitukset: ma,…
Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy 6.6.
Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy 6.6. – katso se täältä! Saat halutessasi myös ladattua sen itsellesi tästä. Vanhojen tuttujen tuntien lisäksi lukkarista löytyy kolme uutuutta, HIITCycling,…
Toiminnallisen harjoittelun pienryhmä 15.6. alkaen
Tuntuuko sinustakin, että kesäisin on vaikea pitää kuntosaliharjoittelua yllä? On ihan luonnollista, että treenaaminen ei ole samanlaista ympäri vuoden ja kesäisin voi keskittyä enemmän…
Hukan pintahygienia uudelle tasolle
Hyviä uutisia hukkalainen! Toukokuun aikana Liikuntakeskus Hukan kaikille kuntosaleille tullaan asentamaan itsedesinfioituva antimikrobinen suojapinnoitus, jonka ansiosta pintojen terveysturvallisuus…
Maksuton kyykkyklinikka jäsenille 7.6
Hukan valmentajien järjestämät klinikat jatkuvat myös vuonna 2022! Klinikoiden vaihtuvissa teemoissa tarkoituksena on pureutua mm. voima- ja liikkuvuusharjoitteisiin sekä niiden mahdollisiin…
BODYCOMBAT-maraton 21.5.
Tervetuloa huikeaan BODYCOMBAT-maratoniin. Luvassa on täyttä tykitystä kahden tunnin ajan Marikan ja Markon johdolla, joten tätä meininkiä ei kannata missata! BODYCOMBAT-maratoniin ovat…
DUO-valmennuspäivä 21.5
Kaverin kanssa treenaaminen on tuplasti hauskempaa ja tehokkaampaa – tämän vuoksi Hukan valmentajat järjestävät DUO-valmennuspäivän toukokuussa! Valmentajat tarjoavat Hukan jäsenille ilmaisia…
and then