Enemmän elämää -podcast: Arjen voimavarat kuntoon
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin toisen kauden seitsemäs jakso on kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta, Spotifysta, Apple Podcastista ja Google Podcastista.…
Les Mills Mix 30.9.
Tervetuloa Les Mills Mix -tapahtumaan Liikuntakeskus Hukkaan lauantaina 30.9. klo 13.15–15! Tunti aloitetaan 45 minuutin Strength Development osuudella, jonka jälkeen otetaan kunnolla hiki…
25.–27.9. Avoimet ovet opiskelijakortilla – tervetuloa kokeilemaan ilmaiseksi!
Maanantaista keskiviikkoon 25.–27.9. kaikki voimassaolevan opiskelijakortin haltijat ovat tervetulleita kokeilemaan Hukkaa ilmaiseksi! Eli kunhan näytät voimassaolevan opiskelijakorttisi…
Enemmän elämää -podcast: Hyvinvoinnin metataidot
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin toisen kauden kuudes jakso on kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta, Spotifysta, Apple Podcastista ja Google Podcastista.…
Enemmän elämää -podcast: Hukka ❤️ Kärpät: Liigapelaajan elämää
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin toisen kauden viides jakso on kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta, Spotifysta, Apple Podcastista ja Google Podcastista.…
Enemmän elämää -podcast: Tavoitteen asettaminen ja motivaation ylläpitäminen
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin toisen kauden neljäs jakso on kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta, Spotifysta, Apple Podcastista ja Google Podcastista.…
Syyskuun kiertävät joogat
Tervetuloa kiertävään joogaan lauantaisin klo 10.30–11.30. Kiertävän joogan teemat vaihtuvat kuukausittain – kurkkaa tuntien ajankohdat alta! Syyskuun kiertävät joogat: 2.9. AromaYinjooga/…
Enemmän elämää -podcast: Kehon ja mielen hyvinvointia tukeva ravitsemus
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin toisen kauden kolmas jakso on kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta, Spotifysta, Apple Podcastista ja Google Podcastista.…
Enemmän elämää -podcast: Pekka Wellingin hyväntekeväisyysjuoksu Helsingistä Ouluun
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin toisen kauden toinen jakso on kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta, Spotifysta, Apple Podcastista ja Google Podcastista.…
Päivitetty ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy 28.8.2023!
Syksyn 2023 ryhmäliikunta-aikataulu päivittyy 28.8.2023 – esikatsele se ennakkoon jo nyt tästä! Toiveitanne kuunnellen lukujärjestyksestä löytyy nyt kaksi tuntia BODYJAMia, Funkkistreeniä,…
and then